La danza Bollywood es la utilizada
en las películas musicales indias. Es un baile lleno de color, diversión y
energía positiva con pasos muy fáciles de seguir. Como inspiración utilizamos los estilos folklóricos tradicionales, clásicos y también
ritmos modernos para que la clase sea
variada y divertida para todo el mundo. Así aprenderás a moverte con elegancia
y seguridad, mejorarás tu postura y liberarás de tensiones tu cuerpo.
El
Bollywood además proporciona un ejercicio de bajo impacto y ayuda a mantener en
forma abdominales, glúteos, piernas y brazos de forma divertida, al ritmo de
una música que te gustará por su alegría.
El
espíritu del Bollywood es trasmitir al alumno energía positiva y alegría. No
importa la condición física o la experiencia que tengas bailando, el Bollywood conseguirá que tu
sonrisa no se borre en el resto del día. La clase además puede seguirse sin
complicaciones porque no tiene una gran complejidad técnica como la danza
oriental o del vientre con la que a menudo se confunde. El punto principal es
que en lugar de focalizarse en la mejora técnica del alumno se busca la
diversión y el sentirse bien dentro de cada coreografía.
Una
clase de Bollywood normalmente se compone de los siguientes bloques: un
calentamiento con música para que empezamos a llevar sangre a los músculos y en
el que ya usamos pasos fáciles de seguir para ir preparándonos, luego aprendemos
secuencias sencillas y coreografías cortas que poco a poco se van añadiendo unas
a otras para que nos ayuden a recordar los pasos y a mejorar nuestra técnica. A
continuación repasamos los diferentes ritmos de la danza Bollywood: bhangra,
kathak, baratanatyam, danzas rajastaníes y marathi entre otros. También vamos
añadiendo los diferentes estilos que conforman el Bollywood: más clásico, más
disco, más sensual, y hasta más latino. Hay uno para cada alumno.
La
danza Bollywood además tiene un componente más profundo. La danza india se ha
usado siempre para contar una historia. Esa es la razón por la que se utiliza
en las películas: parte de la historia está contada a través del baile. Así
cuando bailamos Bollywood estamos explicando historias a todo el que nos ve. A
lo largo del curso se aprende también el significado de los mudras (los gestos
de las manos) y las posturas que cada héroe o heroína suele utilizar y que a
menudo tiene que ver con un concepto religioso, filosófico o histórico en
oriente. Poco a poco nos introduciremos en el rico y apasionante mundo estético
del continente indio.
¡Anímate y no te lo pierdas!
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